Une conférence pour comprendre les impacts de la surexposition aux écrans
Depuis plusieurs années, l’usage du numérique occupe une place centrale dans la vie des adolescents. À l’Institut Saint-Dominique de Pau, nous avons fait de l’éducation au numérique responsable une priorité éducative. Dès cette rentrée scolaire, le lycée a ainsi instauré l’interdiction du téléphone portable dans les espaces scolaires afin de favoriser un climat d’apprentissage plus calme, plus concentré et plus serein.
Cette décision fait suite à l’expérimentation No Phone, menée en fin d’année scolaire auprès des classes de 2nde. Les retours des élèves et des équipes ont confirmé l’importance de proposer un cadre clair pour limiter les distractions et encourager un usage raisonné des écrans.
Pour poursuivre cette dynamique, l’Institut Saint-Dominique a accueilli M. Sylvain Laporte-Fray, intervenant de l’association Screenpeace, pour une conférence intitulée :
« Surexposition aux écrans, tous concernés ? »
L’objectif : permettre à nos élèves de mieux comprendre leur rapport au numérique et de prendre conscience de ses effets sur leur quotidien.
Des thématiques essentielles au cœur des préoccupations éducatives
Au cours de cette intervention, M. Laporte-Fray a exposé plusieurs thématiques clés :
- Comprendre son usage personnel des écrans : temps passé, nature des contenus consultés, habitudes de connexion.
- Identifier les impacts sur les besoins fondamentaux : qualité du sommeil, capacité d’attention, relations sociales, performances cognitives, gestion multitâche.
- Découvrir les mécanismes de l’économie de l’attention,
- Se lancer un défi personnel : réduire durablement sa consommation numérique, pour retrouver un équilibre plus sain.
Cette conférence a permis d’engager les élèves dans une réflexion constructive sur leurs pratiques du numérique, tout en leur donnant des clés pour adopter des usages plus responsables.
Accompagner nos jeunes vers un usage numérique responsable
À travers cette action et l’ensemble des initiatives mises en place cette année, notre établissement affirme sa volonté d’éduquer les lycéens à un usage conscient, équilibré et maîtrisé de leurs outils numériques. Dans un monde où les écrans occupent une place croissante, il est essentiel d’aider les jeunes à développer un regard critique et à adopter des habitudes favorisant leur bien-être et leur réussite scolaire.
